- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- University Textbooks /
- Medicine & Health Sciences /
- Medicine /
- Clinical /
- Nutrition /
- Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide...
Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: Health, Fitness, Nutrition and Muscle Building - Lose Weight and Build Lean Muscle: 1 (Muscle Building
86% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
AED 109
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
You will never be able to get a fitness guide as comprehensive as this book anywhere else.
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
مايفيد
تفاصيل المنتج
- Ready to Finally Build the Body You’ve Wanted for Years?Most people don’t struggle because they lack motivation.They struggle because they’re overwhelmed by information, confused about nutrition, and tired of trying “quick fixes” that never deliver.If that sounds like you… you’re exactly who this book was written for.You want a leaner, stronger, healthier body — without wasting time, guessing at meal plans, or spinning your wheels in the gym.And you want the truth. Clear, simple, step-by-step guidance that actually works.What You’ll Achieve With This BookThis fitness guide is designed to help you:Lose weight without starving yourselfBuild lean, defined muscle even if you’re a beginnerUnderstand calories, macros, and metabolism in a way that finally makes senseTrain smarter, not longerEat with confidence using simple, muscle-building recipesCreate a lifestyle that’s realistic, enjoyable, and sustainableInside You’ll DiscoverNutrition made simple:How your body uses caloriesWhy carbs aren’t the enemyThe exact role of protein and fatsThe ideal meal frequency for your goalsTraining that transforms your body:The most effective exercises for a lean, sculpted lookBeginner-friendly and alternative workout optionsHow to train for strength, muscle, and fat lossTools that make progress faster:Easy muscle-building recipesHigh-value natural supplements (what works and what doesn’t)A no-fluff approach beginners love and reviewers consistently praiseThis guide has helped thousands of readers finally understand how fitness and nutrition actually work — and more importantly, how to use that knowledge to change their bodies.If You’re Tired of Feeling Stuck… This Is Your Turning PointImagine stepping on the scale and liking what you see.Imagine putting on a shirt and noticing definition.Imagine finally having a plan that feels clear, doable, and effective.You deserve that — and this book shows you exactly how to get there.Ready to Start Your Transformation?Take the first step toward a healthier, leaner, stronger you.Scroll up and get your copy today. Your new body starts now.
| Publisher | CreateSpace Independent Publishing Platform |
| Publication date | 4 July 2015 |
| Language | English |
| Print length | 253 pages |
| ISBN-10 | 1514832968 |
| ISBN-13 | 978-1514832967 |
| Item weight | 340 g |
| Dimensions | 15.24 x 1.45 x 22.86 cm |
| Book 1 of 5 | Muscle Building Series |
من يجب أن يشتري؟
-
Beginners in Fitness
Ideal for individuals starting their fitness journey, providing essential guidance on nutrition and exercise.
-
Weight Loss Seekers
Great for those focused on losing weight while learning about muscle building and healthy eating.
-
Fitness Enthusiasts
Beneficial for fitness enthusiasts looking to enhance their knowledge of nutrition and muscle building techniques.
-
Advanced Lifters
Experienced bodybuilders may find the content too basic and lacking advanced training techniques or strategies.
وصف المنتج
إخلاء المسؤولية عن المكملات الغذائية
لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولا تهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة صحية.
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: متوفر للتسوق عبر الإنترنت في UAE؟
إجابه: نعم ، في يوباي UAE هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Fitness Nutrition: The Ultimate Fitness Guide: غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Nutrition Editorial Review
Fitness Nutrition The Ultimate Fitness Guide Health, Fitness, Nutrition And Muscle Building - Lose Weight And Build Lean Muscle 1 Muscle Building Series offers a substantial print length of 253 pages packed with information on fitness and nutrition. However, the writing quality has been criticized for numerous spelling and grammatical errors, which could detract from the reading experience. Readers note that while there are some interesting ideas, many concepts are repeated excessively. Additionally, the book's structure may benefit from a thorough review, as there are inaccuracies in important comparisons, such as refined versus unrefined carbohydrates. Overall, it aims to support readers in their health and muscle-building journey while needing significant editorial improvements.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
55%
-
4 نجمة
19%
-
3 نجمة
15%
-
2 نجمة
7%
-
1 نجمة
4%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Detailed insights on muscle building
- Covers both nutrition and fitness
- Includes interesting ideas for workouts
- Useful for those wanting to lose weight
- Part of a comprehensive series
سلبيات
- Writing quality could be significantly improved
المنتجات ذات الصلة
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
AED 109
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, سبتمبر 09
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
المميزات والفوائد
- Learn how your body uses calories and the role of carbohydrates
- Discover foods with good fats and lean protein
- Determine meal frequency and caloric intake
- Know effective exercises for a toned physique
- Includes alternative exercise options, muscle-building recipes, and natural supplements
- Get the knowledge to achieve and maintain a fit and toned physique
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.


