- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Weight Training /
- تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي...
0 ratings
منتج #:
141144821
تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناير 2006
منتج #:
141144821
AED 46
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
يغطي بشكل كامل جميع جوانب تدريب القوة المناسب بينما يفضح في نفس الوقت بعض الأساطير والمفاهيم الخاطئة.
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
دليل شامل
يقدم هذا الكتاب رؤى واسعة النطاق حول تقنيات تدريب الدمبل، مما يتيح للمستخدمين تعظيم روتين القوة واللياقة البدنية بشكل فعال. مثالي للمبتدئين والرياضيين المخضرمين على حد سواء.
برامج مصممة خصيصا
يتضمن خطط تمرين قابلة للتخصيص تناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة. يمكن للمستخدمين تكييف التمارين وفقًا لأهدافهم الشخصية، مما يعزز المشاركة والنتائج الشاملة.
رؤى الخبراء
يدمج هذا الدليل، الذي ألفه متخصصون في اللياقة البدنية، الاستراتيجيات والنصائح التي أثبتت جدواها، مما يضمن اكتساب القراء معرفة موثوقة لتحويل نهج تدريب القوة الخاص بهم وتحقيق نتائج متفوقة.
تفاصيل المنتج
| الناشر | بلو ريفر بي ار |
| تاريخ النشر | 1 يناير 2006 |
| لغة | الإنجليزية |
| طول الطباعة | 160 صفحة |
| ردمك -10 | 0976336138 |
| ردمك -13 | 978-0976336136 |
| وزن العنصر | 7.2 أونصات (204.12 جرام) |
| الأبعاد | 5.5 × 0.5 × 8.25 بوصة ( 14 × 1.3 × 21 سم ) |
من يجب أن يشتري؟
-
المبتدئين
مثالي للأفراد الجدد في تدريب القوة الذين يتطلعون إلى بناء اللياقة البدنية الأساسية والشكل المناسب باستخدام الدمبل.
-
مستخدمي الصالة الرياضية المنزلية
مثالي لأولئك الذين يقومون بإنشاء صالة ألعاب رياضية منزلية، مع إعطاء الأولوية لمعدات التمرين متعددة الاستخدامات والموفرة للمساحة مثل الدمبل.
-
عشاق اللياقة البدنية
ممتاز لمحبي اللياقة البدنية الذين يرغبون في تعزيز روتينهم بتمارين الدمبل لزيادة القوة والقدرة على التحمل.
-
الرافعات المتقدمة
غير مناسب لرافعي الأثقال ذوي الخبرة الذين يبحثون عن تقنيات متقدمة أو أنظمة تمرين معقدة تتجاوز تمارين الدمبل الأساسية.
وصف المنتج
تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناير 2006
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناي عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناي عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناي متوفر للتسوق عبر الإنترنت في UAE؟
إجابه: نعم ، في يوباي UAE هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية غلاف ورقي 1 يناي غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Weight Training مراجعة تحريرية
حصل كتاب "تدريب الدمبل للقوة واللياقة البدنية" على آراء متباينة ولكنها إيجابية في الغالب من مستخدميه. يقدّر العديد من القراء النهج المباشر للكتاب في تمارين الدمبل، حيث يقدم مجموعة قابلة للإدارة من الروتينات التي تساعد المستخدمين على بناء القوة بشكل فعال دون إغراقهم بالخيارات. لقد تم الإشادة بالتعليمات الواضحة إلى جانب التخطيط المنظم حسب مجموعات العضلات بدلاً من الترتيب الأبجدي لتبسيط عملية إنشاء التمرين. وبينما لاحظ بعض المراجعين صغر حجم الصور بالأبيض والأسود، فقد أشاروا أيضًا إلى أن وضوح الصور يعوض حجمها. وقد اكتسب المؤلفون، الذين يتمتعون بخلفية قوية في مجال اللياقة البدنية وتدريب القوة، ثقة القراء، الذين يشعرون بالثقة في التقنيات والروتين المقدم. بشكل عام، على الرغم من بعض الانتقادات المتعلقة بالعدد المحدود من التمارين لمجموعات عضلية معينة، يجد المستخدمون عمومًا الكتاب مفيدًا لتطوير نظام شامل لتدريب القوة. إن مزيج النصائح العملية وتقنيات السلامة ونظرة عامة على إجراءات التمرين التي تتراوح من يوم إلى ثلاثة أيام في الأسبوع جعل الكتاب جذابًا لجمهور واسع. يوصي القراء به كثيرًا لكل من الأفراد المبتدئين والأكثر خبرة الذين يبحثون عن منظور منعش حول تدريبات الدمبل. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
0%
-
4 نجمة
100%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- تعليمات واضحة وموجزة لمجموعة متنوعة من تمارين الدمبل.
- التخطيط المنظم حسب مجموعات العضلات يجعل الإنشاء الروتيني أسهل.
- الحجم الصغير مناسب للتمرينات الرياضية.
- إن خبرة المؤلف تعطي مصداقية للمحتوى.
- مزيج جيد من المواد الأساسية والمتقدمة لمستويات اللياقة البدنية المختلفة.
سلبيات
- قد تشكل الصور الصغيرة بالأبيض والأسود تحديًا لبعض القراء.
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
AED 46
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- التأكيد على السلامة في تدريب القوة
- يغطي التقنيات المناسبة لما يقرب من 50 تمرين الدمبل
- يشمل أكثر من اثني عشر تمرين دمبل من 24 متخصصًا
- يفضح الأساطير مثل التدريب المتفجر والرياضي المحدد
- نهج فريد لتدريب الدمبل
- دليل شامل للقوة واللياقة البدنية
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.