- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Crafts, Hobbies & Home /
- Crafts & Hobbies /
- Guided Journals /
- جبل الأمتنان
جبل الأمتنان
AED 51
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
الامتنان يفتح الباب لحياة أكثر ثراءً وإرضاءً...
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- ملامح اقتباسات الامتنان الملهمة
- يقدم اقتراحات ممارسة الامتنان خطوة بخطوة
- مناسبة لممارسة الذات أو الهدية
- تصميم غطاء نهائي غير لامع
- تنسيق محمول 7.5 × 9.25 بوصة
- مطبوعة على مخزون ورق أبيض لامع 60 رطل
| وزن العنصر | 0.9 رطل (410 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
العاكسات اليومية
الأفراد الذين يتطلعون إلى تنمية اليقظة الذهنية في روتينهم اليومي من خلال جلسات كتابة التفكير والامتنان المتسقة.
-
إدارة الإجهاد
الأشخاص الذين يسعون إلى تخفيف التوتر من خلال التركيز على الجوانب الإيجابية للحياة، وتعزيز الرفاهية العاطفية الشاملة والمرونة.
-
مقدمو الهدايا
خيار هدية مدروس للأصدقاء والعائلة الذين يرغبون في تشجيع النمو الشخصي والتقدير في حياتهم.
-
المستخدمين الرقميين
قد يجد المستخدمون الذين يفضلون المنصات الرقمية مجلة مادية أقل ملاءمة لعادات الكتابة اليومية.
-
غير الكتاب
الأفراد الذين لا يميلون إلى الكتابة أو التعبير عن أنفسهم من خلال النص قد يعانون من استخدام هذه المجلة بشكل فعال.
-
حلول سريعة
قد يجد أولئك الذين يبحثون عن حلول فورية للقلق أو الاكتئاب أن كتابة اليوميات تتبع نهجًا أبطأ في معالجة قضاياهم.
وصف المنتج
جبل الأمتنان
About This Item
Introducing our Gratitude Journal Paperback – the perfect tool to cultivate a positive mindset and bring more gratitude into your life. Whether you are new to journaling or a seasoned pro, this is a must-have item for anyone seeking to enhance their well-being. Designed for easy use, this paperback journal features a beautiful cover and durable binding that will withstand daily use. With its compact size, you can easily take it with you wherever you go, ensuring that you never miss an opportunity to record your thoughts of gratitude. This particular edition of the Gratitude Journal was published on October 30, 2018, and is packed with features that will help you express your gratitude in new and meaningful ways.
Each page offers writing prompts and exercises to guide you in acknowledging and appreciating the blessings in your life. Why choose our Gratitude Journal Paperback? Here are some key reasons: 1. Gratitude journaling has been proven to have numerous benefits for mental health and overall well-being. 2. By consistently acknowledging and appreciating the positive aspects of your life, you can cultivate a more positive mindset and attract more positivity into your life. 3.
The Gratitude Journal provides a structured and guided approach to gratitude, making it easier for beginners to get started. 4. The prompts and exercises included in this journal will help you dig deeper into your gratitude practice and discover new things to be thankful for. 5. This journal makes a thoughtful and unique gift for your loved ones who are looking to prioritize self-care and personal growth. Don't miss out on the opportunity to experience the life-changing benefits of gratitude journaling.
Order your own Gratitude Journal Paperback today from Ubuy and start your journey towards a more grateful and joyful life.
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي مجلة الامتنان؟
إجابه: A gratitude journal is a personal space where individuals can express their thankfulness for the positive aspects of their lives. It encourages the practice of recognizing daily blessings and reflects on experiences, fostering a positive mindset. Using a gratitude journal helps reinforce feelings of happiness and improves emotional well-being by allowing users to focus on the good amidst challenges. This can be particularly useful for anyone looking to cultivate a more optimistic perspective in their daily life. -
سؤال:
How do I use a Gratitude Journal effectively?
إجابه: To use a gratitude journal effectively, set aside a few minutes each day to jot down at least three things you are grateful for. This practice can be done in the morning to start your day positively or at night as a reflection. It’s essential to be specific about what you appreciate and why it matters to you. By consistently writing in your journal, you train your mind to notice and acknowledge positive occurrences, enhancing your overall outlook on life. -
سؤال:
ما هي فوائد الاحتفاظ بمذكرات الامتنان؟
إجابه: Keeping a gratitude journal has numerous benefits, such as increased happiness, reduced stress, and improved emotional well-being. Research has shown that regularly practicing gratitude can lead to greater satisfaction in relationships and a more positive mental state. This practice allows individuals to shift their focus from negativity to positivity, enhancing resilience during difficult times. As individuals document their appreciation, they develop a more positive mindset, which can lead to healthier habits and improved quality of life. -
سؤال:
Can a Gratitude Journal help improve mental health?
إجابه: Yes, a gratitude journal can be a valuable tool for improving mental health. By regularly reflecting on positive experiences, individuals can mitigate anxiety, depression, and negative thoughts. Writing about what one is thankful for helps create a shift in focus, promoting feelings of joy and contentment. It is particularly beneficial for individuals facing challenges, as it provides an opportunity to find light in dark times, thereby fostering resilience and emotional strength. -
سؤال:
Is there a recommended format for a Gratitude Journal?
إجابه: While there is no strict format for a gratitude journal, a common approach is to date each entry and write in bullet points or short sentences. You might include prompts to specify the 'who,' 'what,' and 'why' of each entry, giving deeper insight into your feelings. Additionally, incorporating drawings or photographs can enhance your journaling experience, making it more personalized. The goal is to make it your unique space for reflection and expression. -
سؤال:
Can I combine a Gratitude Journal with other journaling practices?
إجابه: Absolutely! A gratitude journal can be effectively combined with other journaling practices such as bullet journaling, dream journaling, or even affirmations. This holistic approach allows individuals to not only express gratitude but also track their goals, reflect on dreams, and reinforce positive affirmations. By integrating these practices, you can create a more comprehensive self-care routine that nourishes both your mental and emotional health. -
سؤال:
Who can benefit from using a Gratitude Journal?
إجابه: Anyone can benefit from using a gratitude journal, regardless of age or background. It is particularly helpful for individuals looking to enhance their mental well-being, manage stress, or cultivate a positive mindset. Families can use it together to encourage gratitude among children, while professionals may find it useful for improving work-life balance. Ultimately, it serves as a versatile tool for anyone aiming to incorporate positivity into their daily lives. -
سؤال:
Can I use prompts for my Gratitude Journal?
إجابه: Yes, using prompts in your gratitude journal can enhance your journaling experience by providing structure and inspiration. Prompts may include questions such as 'What made me smile today?' or 'Who am I thankful for and why?' These guided reflections create deeper insights and encourage a more profound engagement with the practice. Over time, utilizing prompts can help diversify your entries and keep the journaling experience fresh and exciting. -
سؤال:
What should I do if I skip days in my Gratitude Journal?
إجابه: If you skip days in your gratitude journal, don’t be discouraged. It's normal to miss entries from time to time. When you return, simply pick up where you left off. You might even reflect on why you missed those days, which can be insightful. Self-compassion is key; the practice is meant to enhance your life, not add pressure. Focus on consistency over perfection and remember that the goal is to cultivate gratitude, not maintain a flawless record. -
سؤال:
Where can I buy Gratitude Journal Paperback – October 30, 2018?
إجابه: You can conveniently purchase the Gratitude Journal Paperback on Ubuy in UAE. Ubuy offers a wide selection of products, ensuring that you find the specific journal you're looking for with ease. Their online platform makes it simple to browse and discover various options, enhancing your shopping experience.
Guided Journals مراجعة تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
“Excellent! Product exactly as described and shipping was fast & efficient.”
“Excellent experience”
“Excellent service I have always received from Ubuy thanks”
“Ford Edge Tailgate Struts. On time delivery and great product at a really great price!”
“Honestly, I love what I ordered, so overall I'm really happy with my purchase.”
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
AED 51
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, يوليو 18
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
المميزات والفوائد
- - مجلة الامتنان غلاف ورقي هدية خاصة
- - اقتباسات ملهمة واقتراحات خطوة بخطوة للمساعدة في رعاية الامتنان الداخلي
- - يمكن استخدامها كمجلة ممارسة ذاتية
- - تصميم غطاء نهائي غير لامع
- - تنسيق محمول
- - مطبوعة على مخزون ورق أبيض لامع 60 رطل (90 جم / م 2)
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.