- الصفحة الرئيسية /
- Movies & TV /
- Featured Categories /
- DVD /
- Exercise & Fitness /
- تمرين الكرة الثباتية النحيلة والنحت...
تمرين الكرة الثباتية النحيلة والنحت
AED 89
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
احصل على عضلات بطن خالية من الرقائق ، وقم بتقليص محيط الخصر وإعادة تشكيل الوركين بالكرة فقط أثناء الاستمتاع بها!
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
مايفيد
تفاصيل المنتج
- تمرين الجسم الكلي لمدة 30 دقيقة يستهدف العضلات الأساسية
- مصممة لتوحيد عضلات البطن ، وتقليص الخصر ، وإعادة تشكيل الوركين باستخدام كرة الاستقرار
- بقيادة مدرب FIRM الرئيسي Allie DelRio Pointer
- يركز على نحت وتعريف الكتفين والظهر والصدر والذراعين والساقين والمؤخرة
- يقدم طريقة ممتعة وفعالة لتحقيق اللياقة البدنية المنحوتة والمنحوتة
- تمرين شامل باستخدام أداة واحدة فقط لتحقيق نتائج فعالة
| النوع | ممارسة الرياضة واللياقة البدنية |
| شكل | NTSC |
| لغة | الإنجليزية |
| ستوديو | غايام |
| عدد الأقراص | 1 |
| أبعاد المنتج | 0.7 × 7.5 × 5.4 بوصة (1.8 × 19.1 × 13.7 سم) ؛ 2.54 أونصة (72.01 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
مبتدئين اللياقة البدنية
مثالي للأفراد الذين يبدأون رحلة اللياقة البدنية الخاصة بهم ويتطلعون إلى بناء القوة الأساسية من خلال تمارين منخفضة التأثير.
-
التمارين المنزلية
مثالي لأولئك الذين يفضلون ممارسة التمارين الرياضية في المنزل بدون معدات ضخمة، مما يعزز الراحة والمرونة.
-
الباحثون عن إعادة التأهيل
مفيد للأشخاص الذين يتعافون من الإصابات، مع التركيز على الاستقرار والتقوية التدريجية للعضلات.
-
الرياضيون المتقدمون
غير مناسب لعشاق اللياقة البدنية المتمرسين الذين يبحثون عن تدريبات عالية الكثافة وتدريبات القوة المتقدمة.
وصف المنتج
تمرين الكرة الثباتية النحيلة والنحت
About This Item
Transform your body and sculpt your core with The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout. This 30-minute total body workout is designed to target your core muscles, including your abdominals, lower back, and hips, so you can get lean from the inside out. With just the stability ball, you can say goodbye to flab and shrink your waistline while having fun.
FIRM Master Instructor Allie DelRio Pointer will guide you through a series of moves that will sculpt and define your entire body, including your shoulders, back, chest, arms, legs, and butt – all in record time with just one tool! Not only is this stability ball workout effective, but it's also suitable for all fitness levels. Whether you're a beginner or a seasoned fitness enthusiast, these exercises will challenge and improve your strength, balance, and coordination. The benefits of stability ball exercises are endless.
They help improve posture, enhance flexibility, and even aid in rehabilitation. If you're an athlete looking to up your game, this stability ball workout will boost your core strength and stability, contributing to better performance in your sport. Our stability ball is available in different sizes to ensure a perfect fit for your body and exercise routine.
It's easy to inflate and deflate, allowing for convenient storage when not in use. If you're looking to lose weight, this stability ball workout is an excellent addition to your fitness routine. It engages multiple muscle groups, resulting in a higher calorie burn and increased fat loss.
Whether you're a fitness enthusiast, a beginner looking to get in shape, or someone who wants to enhance their core strength and stability, The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout is a must-have. Get ready to transform your body and achieve your fitness goals with just one tool – the stability ball. Start your journey to a stronger, leaner, and sculpted physique today!.
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
What is The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout?
إجابه: The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout is a fitness program designed to enhance core strength and stability using a stability ball. This method combines balance, resistance training, and cardio to effectively tone and sculpt various muscle groups. This workout is suitable for individuals at different fitness levels, aiming to improve their overall strength and flexibility. By incorporating the stability ball, users can achieve a greater range of motion and engage muscles more effectively, leading to better results in their fitness journey. -
سؤال:
Who can benefit from using The Firm Stability Ball Workout?
إجابه: Individuals of all fitness levels can benefit from The Firm Stability Ball Workout, as the exercises can be tailored to meet personal fitness goals. Whether you are a beginner looking to build foundational strength or an advanced user wanting to challenge your balance and coordination, this program offers a comprehensive approach. Users can also enjoy the versatility of workouts that can be done at home, making it an excellent option for those who prefer exercising in a comfortable environment. -
سؤال:
ما هي المعدات اللازمة للتمرين?
إجابه: To get started with The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout, you primarily need a stability ball. Additionally, having light dumbbells and a yoga mat can enhance your workout experience. The stability ball allows for a wide range of exercises, targeting different muscle groups, while the dumbbells provide added resistance to amplify strength training effects. A mat can help ensure comfort during floor exercises, making the workout suitable for anyone looking to improve stability and core strength. -
سؤال:
How long are the workout sessions typically?
إجابه: The workout sessions typically last between 30 to 60 minutes, depending on the specific routine you choose to follow. This duration is designed to maximize effectiveness without overwhelming participants, allowing them to engage in a comprehensive workout. Users can select shorter sessions for a quick fitness boost or longer routines for an in-depth strength training workout, making it flexible enough to fit into varying schedules and commitments. -
سؤال:
Can the workout help with weight loss?
إجابه: Yes, The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout can contribute to weight loss when combined with a balanced diet and healthy lifestyle. The mix of strength training and aerobic exercises raises your heart rate, facilitating calorie burn and muscle toning. Engaging major muscle groups with stability ball exercises also contributes to a higher metabolic rate. Integrating this workout into a consistent fitness regimen can enhance fat loss while building muscle, leading to a leaner physique. -
سؤال:
How often should I do the workout for optimal results?
إجابه: For optimal results, it is recommended to do The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout 3 to 4 times a week. This frequency allows your muscles sufficient time to recover while ensuring consistent progress in strength and stability. Pairing these sessions with other forms of cardiovascular exercises and flexibility training can provide a well-rounded approach to fitness. Monitoring your intensity and ensuring you challenge yourself will also help you gain the maximum benefits from the workout program. -
سؤال:
Is The Firm Stability Ball Workout suitable for seniors?
إجابه: Yes, The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout can be suitable for seniors, especially when exercises are modified to match individual fitness levels. Strengthening core stability and balance is crucial for older adults, as it can reduce the risk of falls and improve overall mobility. Seniors may benefit from starting with basic exercises on the ball and gradually increasing intensity. Consulting with a healthcare professional before starting any new exercise program is always recommended to ensure safety. -
سؤال:
What are the primary benefits of using a stability ball?
إجابه: Using a stability ball offers multiple benefits, including enhanced core strength, improved balance, and increased flexibility. The unstable surface forces your muscles to engage more actively, promoting greater muscle activation compared to traditional exercises. Moreover, stability balls can reduce back pain by improving posture through engaging supportive muscles. Incorporating stability ball movements into your routine can translate into better performance in sports, daily activities, and overall functional fitness. -
سؤال:
Where can I find modifications for the workouts?
إجابه: Modifications for The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout are often provided in the workout guide or video accompanying the program. Additionally, online resources and fitness communities can offer adaptations for each exercise, catering to various skill levels and physical conditions. Seeking guidance from certified trainers can also help in understanding how to effectively modify workouts to suit individual needs, ensuring a safe and beneficial fitness experience. -
سؤال:
Where can I buy The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout in UAE?
إجابه: You can buy The Firm, Slim & Sculpt Stability Ball Workout in UAE from Ubuy. They offer a selection of wellness and fitness products, making it convenient to find exactly what you need for your fitness journey. Ubuy provides an easy way to access this workout program, ensuring that users have the right tools to enhance their exercise routines.
Format: DVD Exercise & Fitness مراجعة تحريرية
تمرين الكرة الثباتية والنحيلة والنحت هو قرص DVD للتمرين يعد بمساعدة المستخدمين على شد عضلاتهم وتحقيق جسم نحيف ومنحوت. استنادًا إلى مراجعات العملاء ، كان الاستقبال العام لهذا المنتج إيجابيًا ، حيث أشاد العديد من العملاء بفعاليته وقدرته على توفير تمرين صعب. عبر أحد العملاء عن حبهم للشركة ووصف الفيديو بأنه غير مخيّب للآمال. وذكروا أن التمرين ليس سهلاً وأنه يجعلهم يتعرقون ، مما يجعلهم في النهاية يشعرون بالرضا في النهاية. وجد عميل آخر ، خضع لعمليات جراحية متعددة في الركبة ولا يزال يعاني من ألم ، أن هذا التمرين سمح لهم بممارسة الرياضة دون الضغط على ركبتهم. وأعربوا عن تقديرهم لطبيعة التمرين ذات التأثير المنخفض وقدرته على تلبية احتياجاتهم الخاصة. كان هناك أيضًا عملاء أعجبوا بقرص DVD وأعربوا عن ارتياحهم للتمرين. أحبها أحد العملاء ببساطة ، مشيرًا إلى أنه يمكن أن يشعر جميع عضلاته بالعمل. تشير هذه التعليقات الإيجابية إلى أن التمرين يشرك بشكل فعال مجموعات عضلية مختلفة ، مما يوفر تجربة تمرين فعالة بشكل عام. ومع ذلك ، كانت هناك بعض المراجعات السلبية أيضًا. شعر أحد العملاء أن التمرين تم تلبيته تجاه الأفراد الرياضيين الأصغر سنًا وأعرب عن عدم رضاهم عندما كان عمره 67 عامًا. شعر عميل آخر أن التمرين كان أساسيًا جدًا وغير مناسب لأولئك الذين يمارسون الرياضة بانتظام. وعلقوا على أن أيا من التمارين لم توفر حرقًا كبيرًا وأن التمرين يفتقر إلى الشدة. بشكل عام ، تلقى قرص DVD الخاص بـ Firm و Slim & Sculpt Stability Ball Workout مراجعات إيجابية في الغالب ، حيث أشاد العملاء بفعاليته وقدرته على توفير تمرين صعب. ومع ذلك ، شعر بعض العملاء أن التمرين لم يكن مناسبًا لاحتياجاتهم الخاصة أو مستوى لياقتهم.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- فعال في توفير تمرين صعب
- تأثير منخفض ، مناسب لأولئك الذين يعانون من آلام في الركبة / إصابة
- يشرك مجموعات العضلات المختلفة
سلبيات
- قد لا تكون مناسبة لكبار السن أو أولئك الذين لديهم مستويات لياقة مختلفة
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
“Excellent experience”
“I had an excellent experience with Ubuy UAE. I ordered a product from the USA, and the website clearly mentioned that deliveries might be delayed due to the current situation in the Middle East. Despite that, my order arrived in just one week, which exceeded my expectations. The shipment was handled by DHL, and the entire delivery process was smooth, fast, and hassle-free. The package arrived in perfect condition with no issues at all. What impressed me the most was the pricing. The product was significantly cheaper than ordering the same item directly through Amazon USA and shipping it to the UAE, where I would have had to pay higher delivery charges and additional customs fees. Ubuy provided great value, transparent communication, and reliable delivery. Based on my experience, I would definitely use them again and highly recommend them to anyone in the UAE looking to purchase products from overseas. Thank you, Ubuy UAE, for a fantastic shopping experience!”
“On time delivery and great product at a really great price!”
“Fast delivery. Quality as expected.”
“Excellent experience! The service was top-notch, reliable, and very fast. I am completely satisfied with their professionalism and highly recommend Ubuy UAE to everyone.”
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
AED 89
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, اغسطس 08
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
المميزات والفوائد
- تمرين الجسم الكلي لمدة 30 دقيقة
- يستهدف عضلات البطن الأساسية وأسفل الظهر والوركين
- نحت وتحديد الجسم كله
- هناك حاجة إلى أداة واحدة فقط
- بقيادة مدرب FIRM الرئيسي Allie DelRio Pointer
- تمرين ممتع
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.