Nutrisystem هي خدمة إنقاص الوزن وتوصيل الوجبات التي تقدم وجبات ووجبات خفيفة معبأة مسبقًا لمساعدة العملاء على إنقاص الوزن بطريقة مريحة ومستدامة. يعتمد البرنامج على التحكم في الحصص والتغذية المتوازنة والوجبات المتكررة لإبقاء العملاء راضين وعلى المسار الصحيح لتحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن.
تأسست شركة Nutrisystem في عام 1972 على يد هارولد كاتز.
لقد ساعدت الشركة ملايين العملاء على فقدان الوزن على مر السنين.
في عام 1999، أصبحت شركة Nutrisystem شركة عامة وبدأت التداول في بورصة ناسداك.
وقد توسعت الشركة منذ ذلك الحين لتشمل العديد من خطط الوجبات المختلفة لتلبية احتياجات مجموعة متنوعة من العملاء.
جيني كريج هي خدمة إنقاص الوزن وتوصيل الوجبات التي تقدم تدريبًا شخصيًا ووجبات معبأة مسبقًا لمساعدة العملاء على إنقاص الوزن.
يقدم Weight Watchers برنامجًا لفقدان الوزن يركز على التحكم في الحصص والتغذية المتوازنة ودعم المجتمع.
Noom هو تطبيق لإنقاص الوزن يستخدم علم النفس السلوكي والتكنولوجيا لمساعدة المستخدمين على إنقاص الوزن وتطوير عادات صحية.
تتضمن الخطة الأساسية وجبات جاهزة ووجبات خفيفة مختارة مسبقًا ومصممة لمساعدة العملاء على إنقاص الوزن.
توفر الخطة الأساسية مزيدًا من التخصيص والمرونة، مما يسمح للعملاء باختيار وجباتهم ووجباتهم الخفيفة من قائمة مختارة بعناية.
تتيح خطة Uniquely Yours للعملاء المزيد من خيارات التخصيص، بما في ذلك القدرة على الاختيار من بين أكثر من 160 خيارًا للقائمة والوصول إلى وجبات Nutrisystem المجمدة.
تستخدم Nutrisystem وجبات ووجبات خفيفة معبأة مسبقًا لمساعدة العملاء على إنقاص الوزن من خلال التحكم في حصصهم وتناول السعرات الحرارية.
لقد نجح العديد من العملاء في فقدان الوزن باستخدام Nutrisystem، ولكن النتائج الفردية قد تختلف اعتمادًا على عوامل مثل الالتزام بالبرنامج والتمثيل الغذائي.
تم تصميم وجبات Nutrisystem لتكون متوازنة ومغذية، مع التركيز على البروتين الخالي من الدهون والحبوب الكاملة والخضروات. ومع ذلك، لا يزال يتعين على العملاء أن يهدفوا إلى دمج الفواكه والخضروات الطازجة في نظامهم الغذائي.
تختلف تكلفة Nutrisystem حسب الخطة ومدة العضوية. في المتوسط، يمكن للعملاء أن يتوقعوا دفع ما بين 9 إلى 11 دولارًا في اليوم مقابل الوجبات والوجبات الخفيفة.
على الرغم من أن ممارسة التمارين الرياضية ليست ضرورية لفقدان الوزن مع Nutrisystem، إلا أن الشركة توصي بدمج النشاط البدني في روتينك للحصول على أقصى قدر من النتائج.